中考臨近 家長可以為孩子做些什么

一是照顧好孩子的飲食、生活起居，二就是閉上批評的嘴巴。也許孩子吃飯的時間有點長，也許孩子在廁所磨嘰了半天，也許一晚上孩子去廚房翻了幾次冰箱……不管怎樣這段時期不要吭聲，這是家長對孩子的體諒，這就是我們能為孩子做的。

中考臨近家長可以為孩子做些什么

1.家長幫孩子調整睡眠

從現在開始把晚間睡眠調整到十點或十一點。考試前夕切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。充足的睡眠是精力充沛的保證，因此睡眠對考生尤其重要。睡前喝一杯牛奶有助睡眠，但忌空腹喝，會使胃部感到不適。睡前最好洗個熱水澡，以使身體和精神能夠放松，讓考生好好睡上一覺。

2.制定好作息時間計劃

家長把孩子每天的復習功課、運動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。

3.家長幫孩子適應中考時間節奏

周末時間可以在家里安排模擬中考考試。按照中考上午開始時間與下午開始時間復習功課及考試，提前感受考試氛圍。比如上午10點左右，考生可做一套語文仿真模擬試卷，試卷最好是以前做過的；中午按時休息；下午3點左右做一套化學仿真模擬試卷。

家長應如何陪孩子備戰中考

就是保持平和的心態

臨近中考，對于心智半成熟的初中生來說，第一次面臨命運抉擇，人生的十字路口，會不自覺的緊張起來，猶如沒有上過戰場的新兵，第一次上戰場的心理一樣。

此時做為過來人的家長，首先應該做的就是照顧孩子的這種情緒。

報考學校

中考實行的是先報學校后考試，所以這就要求家長需要花大量的時間來研究如何給孩子報一個合適的學校。

考的好不如報的好，報考是重中之重，千萬不可輕視。

家有中考生，家長怎么幫助孩子

1. 照顧好孩子的衣食起居

家有中考生，家長首先要做的就是照顧好孩子的衣食起居，讓孩子無后顧之憂的學習。中考沖刺階段，孩子腦力消耗大，家長要給孩子補充充足的營養。這里家長朋友們要注意，充足的營養不等于大魚大肉，而是要營養均衡。家長把孩子的衣食住行都照顧好了，孩子只需一門心思放在學習上就可以了。

2. 給孩子提供良好的環境

孩子在家的時候，家長要給孩子提供良好的環境，這里的環境包括學習環境跟生活環境。家長要給孩子提供良好的生活環境，不在孩子面前大吵大鬧，給孩子提供溫馨和諧的家庭氛圍；家長要給孩子提供良好的學習環境，學習的地方要安靜、光線充足，有干凈整潔的書桌跟椅子。

3. 查看并收集孩子所在地區模考成績排名

中考之前，各地初三學校會至少安排三次模考。只要有模考，就有對應的成績跟排名。在中考沖刺階段，家長可以幫助孩子查看并收集所在地區模考成績跟排名。家長這樣做是非常有必要的，因為中考跟高考不同，高考是在高考分數出來之后在填報志愿，而中考填報志愿則發生在中考之前。通常情況下是在二模之后填報中考志愿，家長收集模考成績跟排名，有助于考生合理填報志愿。