2023年蘭州中小學開學時間表 具體幾月幾號開學

2023年蘭州中小學開學時間8月28日。全市普通高中學校本學期放假時間為7月15日至8月25日，8月28日正式開學。職業學校放假時間參照普通高中執行。

2023年蘭州中小學開學時間表

根據有關要求，現確定蘭州市中小學、幼兒園2023年暑假時間為：全市義務教育階段學校、幼兒園（保育院）和特殊教育學校本學期放假時間為7月11日至8月25日，8月28日正式開學。全市普通高中學校本學期放假時間為7月15日至8月25日，8月28日正式開學。職業學校放假時間參照普通高中執行。

中小學開學前需要調整的狀態

①進行假期復盤

家長們可以同孩子一起回顧寒假生活，讓孩子對假期進行評分，回憶假期發生的重要事情或值得紀念的事情。同時，還可以對照假期伊始制定的計劃，對已完成和未完成的目標進行總結，分享收獲感受，總結經驗或分析原因，以新面貌和新動力迎接新學期。

②提高開學儀式感

新學期，新氣象，有儀式感的開學準備能夠讓孩子明確地意識這是新的開始，同時也能讓孩子對新學期產生期待，珍惜一切如新的開學時光。比如，開學前的學具準備、開學后適當調整的家庭新菜單、新的作息時間表、新的獎勵范式、新的休閑計劃等，這些不僅能適當轉移孩子的新學期焦慮，也能提升孩子的新學期的積極體驗。