2019年青海各市中考考試時間及科目匯總

2019年青海各地中考考試科目及時間已經公布了，下面初三網小編就為大家整理一下具體信息：

2019年青海各市中考時間及科目匯總表

2019中考答題注意事項

中考答題時字跡不清影響判卷考生答題時，字跡不清晰或者涂選擇題的時候涂得太輕，都容易造成答案掃描后不清楚，影響老師判卷。另外，中考考生萬一答錯只需要在錯誤答案上劃條斜線即可，并在指定位置寫上正確答案。

勿忘寫中考作文題目有的考生有先寫作文、最后總結作文題目的習慣，高考時候由于緊張，容易忘了題目，但是在中考評卷時，如果沒題目直接扣3分，建議考生寫完語文和英語作文時一定要重點檢查題目，以免無謂失分。

中考前飲食規律

不要突然改變平時的飲食習慣

因為長期的飲食習慣會對人體消化系統中酶的組成與活性產生相當影響，中考前如突然改變，容易產生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時吃什么，考時就吃什么，太大的變化反而不適應，烹調食物時要盡量接近平時的飲食習慣。

不要吃得太飽

中考前養成節食的習慣，一般吃七八分飽最好，尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫學專家研究發現，吃得過飽會使大腦中一種被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質明顯增加，使大腦節奏減慢，效率降低，影響考試成績。