2022浙江寧波寧海中考體育總分是多少

2022浙江寧波寧海中考體育考試項目分為學(xué)校日常體育項目和集中考試項目，集中考試項目又分為必測項目和選測項目，共40分。

2022寧海中考體育考試項目及分值

考試項目分為學(xué)校日常體育項目和集中考試項目，集中考試項目又分為必測項目和選測項目，共40分。

1．學(xué)校日常項目：分值10分；

2．集中考試項目：分值30分——必測項目：中長跑（男生1000米，女生800米），分值10分；選測項目：足球運球、50米跑、立定跳遠、60秒跳繩，分值20分；

3．選測項目成績20分，按以下方法計算：在足球運球和50米跑、立定跳遠、60秒跳繩中自主選擇2項進行測試，按實際測試成績計入總分。

寧海中考體育服裝注意事項

1.學(xué)生盡量穿背心與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出輕裝上陣。

2.襪子應(yīng)選純棉質(zhì)地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密，便于發(fā)力。

3.最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶。